行程总览
从长治壶关出发，全程约3000公里，建议安排15-20天。线路：长治→西安→成都→雅安→康定→理塘→林芝→拉萨，重点体验川藏南线自然与人文景观。
每日行程规划
- 第1-2天：长治至成都 - 驱车经西安抵达成都，休整并检查车辆，补充物资。
- 第3天：成都至康定 - 经雅安穿越二郎山隧道，适应海拔攀升，夜宿康定。
- 第4-5天：康定至理塘 - 翻越折多山（4298米），游览新都桥、卡子拉山，注意高原反应。
- 第6-8天：理塘至林芝 - 经巴塘、怒江七十二拐，欣赏然乌湖、鲁朗林海，体验藏式村落。
- 第9-10天：林芝至拉萨 - 穿越米拉山口，参观布达拉宫，结束主线行程。
实用贴士
- 车辆准备：建议使用SUV或越野车，备好防滑链、备用轮胎及应急工具；出发前全面保养车辆。
- 高原适应：行程前一周服用红景天，避免剧烈运动；携带氧气瓶及常用药品。
- 安全驾驶：注意落石和弯道，遵守限速；雨季谨慎通行，关注天气预警。
- 住宿与饮食：提前预订沿线酒店，尝试藏餐但注意饮食卫生，自备干粮备用。
此行融合雪山、草原、峡谷风光，结合藏族文化体验，确保安全前提下，尽享自驾乐趣。